Practicar zumba, desde cualquier punto de vista, incita a mover el cuerpo al ritmo de la música. Principiante, intermedio y avanzado, sea cual sea tu nivel de baile, puedes seguir los pasos de Marisela Morán, profesora de nuestra academia de zumba.
“Zumba combina el baile con los ejercicios aeróbicos; eso hace que la salud mejore. También ayuda a liberarte del estrés, por lo divertido que es”, precisa Marisela. Mónica Gómez, alumna de la academia de zumba y asociada del Club, explica cómo esta práctica la ayuda en su día a día: “Es super relajante. Después de este deporte me quedo con mucha energía, no me canso; es buenísimo”.
Los días lunes, miércoles y viernes, de 10 a 11 de la mañana; y los martes y jueves de 11 a 12, nuestros asociados mayores de 16 años de edad pueden disfrutar de las clases de zumba que se brindan en el Sala n°2 de los módulos deportivos de la Playa 3. “El tipo de clase que fomento es de bajo y medio impacto; eso ayuda a que sea accesible para todas las edades. Sin embargo, separamos a los niños de los adultos mayores”.
Marisela lleva 22 años como profesora. En sus inicios enseñaba danzas afroperuanas. “Ese es mi rubro”, comenta. Es egresada de la Escuela Nacional de Folclore. “Decidí combinarlo con mis prácticas deportivas porque también soy gimnasta. Llevo desde el 2017 enseñando en el Club”, añade.
“Las clases de Marisela son espectaculares. No solo bailamos canciones contemporáneas, sino que mezcla ritmos. Hace una coreografía muy interesante para que todo el cuerpo se active”, destaca Maria Teresa Luna, asociada e integrante de la academia.
Existe una preocupación integral por brindar las comodidades al mejor nivel para todos los alumnos. “Bailar en mi Club, ducharme en los camerinos e irme lista a mis actividades diarias es espectacular”, resalta Maria Teresa. “Acá en el Club todo está bien planeado; todas nos divertimos un montón”, agrega Mónica.
“Por la pandemia paramos y estuvimos practicando de manera virtual… En enero de este año retomamos de forma presencial. Los asociados lo están tomando con muchas ganas”, asegura Marisela. “Somos una familia y la familia se cuida”.
El próximo 22 de julio, las alumnas de la academia de zumba “vivirán un verdadero reto”, al poner en práctica todas sus habilidades en una clase maestra que contará con música en vivo, para celebrar las Fiestas Patrias. ¡Que jamás se apague la música!
