Academia de apnea acuática: Una puerta al mundo submarino

0
1307
La apnea consiste en aguantar la respiración bajo el agua el máximo tiempo posible.

Nuestro Club está acostumbrado a obtener medallas en muchos deportes, incluyendo las disciplinas acuáticas. Ahora, desde el mes de agosto de 2023, contaremos con una nueva academia deportiva: se trata de la academia de apnea acuática, una práctica milenaria que ya ha motivado un gran número de campeonatos, como el Panamericano que se celebró en Ecuador el año pasado.

Los inscritos en la academia recibirán clases de Ha-dan Gutarra, quien será el instructor en tres niveles: formativo, precompetitivo y competitivo. Ha-dan fue el entrenador a cargo de la delegación peruana en la 8va edición del Campeonato Panamericano de Apnea Indoor, que se realizó en octubre de 2022, y cuenta con certificación de la Confederación Mundial de Actividades Subacuáticas (CMAS).

“Nuestros deportistas y asociados encontrarán una disciplina que les dará nuevas oportunidades competitivas. Podrán participar en sudamericanos, panamericanos y mundiales”, nos cuenta Rodolfo Pacheco, miembro de nuestra Comisión de Actividades Subacuáticas. Y añade que una vez que se adquiera entrenamiento, harán incursiones al mar chorrillano para limpiar y cuidar el ecosistema marino.

Las clases se dictarán en la piscina de nuestra sede Chorrillos.

Rodrigo Suazo, integrante de la comisión, apunta un norte a largo plazo. “Hay muchas actividades que pueden realizarse, derivadas de la apnea: fotografía submarina en apnea, tiro al blanco submarino, hockey submarino… Todas avaladas por la CMAS, pero primero debemos capacitar a los deportistas en todos los fundamentos de esta disciplina”.

La apnea tiene muchos beneficios para el organismo. “Tu circulación, tu respiración, tu postura, todo el cuerpo mejora. Hay una parte terapéutica en la apnea”, señala Ha-dan. “Disminuye el estrés, da más vitalidad y ayuda en la parte mental, en la concentración. Además, contribuye a mejorar el rendimiento en otros deportes”, complementa Rodolfo.

Finalmente, Ha-dan puntualiza que no saber nada de esta práctica no limita el ingreso a la academia, puesto que las clases empezarán por las nociones básicas. 

EL DATO

La academia de apnea acuática comenzará a funcionar el 2 de agosto. Está abierta a la membresía desde los 14 hasta los 65 años. Las clases se llevarán a cabo los días lunes, miércoles y viernes, en dos horarios: de 3:oo p.m. a 4:oo p.m. y de 8:00 p.m. a 9:00 p.m., en la piscina olímpica de nuestra sede Chorrillos.

Para más información sobre la academia de apnea acuática, comunícate con: academias@clubregatas.org.pe

Ha-dan Gutarra fue el entrenador de la selección peruana que participó en el Panamericano celebrado el año pasado en Ecuador.